Construire l'harmonie comme une pyramide :
une pierre après l'autre

En dépit d'une jeunesse difficile, privée d'amour, Serge M. respirait la joie de vivre : sa jeune femme, Katya, venait de donner le jour à leur premier enfant, Volodia ; leurs projets se concrétisaient ; leur foyer était accueillant et chacun occupait un emploi à sa convenance. Les problèmes de couple (communication, écoute, solidarité, partage, ...) leur étaient inconnus. Seul bémol dans cet avenir souriant, Serge souffrait de sérieux soucis dentaires : un long traitement s'imposait.
Durant quelques mois, je vis donc régulièrement et avec plaisir ce garçon si ouvert, pour le soigner. Il devint bientôt un ami et me prit pour confident : derrière son regard jovial et d'habitude optimiste, on devinait parfois une certaine tension. La vie à deux – et surtout à trois, depuis l'arrivée du bébé ! – implique en effet des contraintes, auxquelles, sans avoir connu l'amour de parents attentifs et affectueux, il n'était pas préparé.
Curieusement, en effet, pas plus l'école que nos parents ne nous apprennent à construire une relation durable. À respecter, écouter, comprendre et valoriser notre partenaire ; à se mettre souvent à sa place, bref, à bien communiquer en couple.

– « Comment avons-nous pu oublier ces moments de bonheur simple et joyeux, que nous vivions au début ? Quand nous vivions en harmonie ? On le savourait vraiment, ce bonheur, il avait un goût de miel... » m'avait-il dit. « Imaginez comme notre vie serait détendue et bien plus agréable, si on ne se disputait pas chaque jour pour des riens ! »
– « Mais Serge, il ne serait pas très difficile de vous entendre bien, à nouveau : il ne faut pas toujours des moyens extraordinaires pour obtenir des résultats qui le soient. Si vous voulez réaliser votre rêve, pensez-vous pouvoir chacun vous concentrer sur trois points ?
                        • fixer clairement vos priorités ;
                        • adopter certains choix – et vous y tenir ;
                        • oser chacun, faire connaître calmement vos limites et vos attentes,
                           c'est à dire... mieux communiquer. »

        Ces échanges se révélèrent constructifs. Vous comprenez, comme tant d'autres jeunes couples animés de bonne volonté, Serge et Katya subissaient les pressions de la vie quotidienne, sans parvenir à recharger leurs batteries. Stress au travail et sur la route, nuits troublées par le bébé, tâches ménagères, dépenses imprévues, absence de loisirs à deux, peu ou pas d'aide de la famille... L'atmosphère dans le couple était devenue souvent houleuse.
Débordés par les préoccupations matérielles courantes, ils ne parlaient plus guère d'autre chose ; leurs échanges avaient perdu tout intérêt, ils ne communiquaient plus vraiment. Les bons moments partagés à deux se faisaient rares ; l'humeur était morose ; chacun remâchait son amertume "dans son coin" –, perdant peu à peu le contact.

À mesure de la progression des soins, Serge se sentit bientôt soulagé de pouvoir sourire à nouveau (et de redécouvrir la saveur d'un bon steak). Plus important, Katya et lui, en y réfléchissant, éprouvaient avec une certaine surprise, une impression étrange : leur relation de couple se transformait ; comme au printemps, les beaux jours semblaient revenir ; ils retrouvaient doucement mais sûrement, l'entente paisible, l'harmonie du début de leur amour.
Comment ?? Que s'était-il passé ? Les nuits du bébé s'allongeaient-elles ? Eh bien,... non : Serge avait simplement mis en pratique certaines idées, suggérées lors de nos entretiens pour trouver une solution à leurs problèmes de couple. Katya, tout naturellement, l'avait bientôt imité.

À ma surprise, les échanges amicaux de ce type se multiplièrent ; ils offraient un large éventail de situations délicates, parfois douloureuses, vécues dans la vie réelle. Cet apport essentiel permit de réunir un large éventail d'informations sur les attitudes à privilégier en couple. Vous les découvrirez dans "100 moyens sûrs d'aider votre couple".
Or, si vous lisez cette page, vous êtes quelqu'un de... dynamique, prêt(e) à passer à l'action ! C'est justement le profil de personne auquel de 'programme de solutions' convient le mieux.